Wyniki wyszukiwania.

Głodówki i diety oczyszczające – szkodzą, czy działają?

Głodówki i diety oczyszczające – szkodzą, czy działają?

Mija drugi miesiąc nowego roku. Część osób podjęła przeróżne postanowienia, wśród których prawdopodobnie było postanowienie „schudnę!” lub „przejdę na dietę!”. W poszukiwaniu szybkich efektów pojawia się ryzyko...

Czytaj więcej

Kiedy i jak zacząć dietę? Dobre rozpoczęcie i przygotowanie

Kiedy i jak zacząć dietę? Dobre rozpoczęcie i przygotowanie

Do najczęstszych postanowień związanych z rozpoczęciem Nowego Roku należy przejście na dietę. Po  świątecznym przejedzeniu z ochotą deklarujemy chęć zmiany nawyków żywieniowych. Ale czy rzeczywiście jest to naj...

Czytaj więcej

Dieta dostosowana do pory roku

Dieta dostosowana do pory roku

Jedzenie lodów zimą wydaje się nieco nienaturalne, prawda? Nie bez powodu – każda pora roku niesie za sobą różne praktyki i skojarzenia z tym, co powinniśmy spożywać. Część z nich ma sensowne wytłumaczenie, nie...

Czytaj więcej

Sylwestrowe przekąski

Sylwestrowe przekąski

Koniec roku zbliża się wielkimi krokami. Nadchodzi najbardziej wyczekiwana ze wszystkich noc sylwestrowa. Bez względu na to, czy zamierzamy spędzić ją na eleganckim balu, czy w domowych pieleszach, warto zadbać...

Czytaj więcej